下課ㄌ...............該給寶貝吃什麼(3)
下課ㄌ...............
該給寶貝吃什麼？ 
媽咪！
可以給點獎勵嘛！
孩子看到那朵非常醜的香菇
幾乎無法下嚥！
媽咪！那是什麼？
是烏龜嗎？
我不敢吃
各位媽咪現在終於知道------
孩子是視覺型的
太醜陋孩子不吃的
我告訴孩子這是野生的香菇
不是人工摘栽培
所以當然無法長的很好
今天孩子很晚才下課
我燉ㄌ一碗湯加上一份水果
看到湯的名字
就知道材料是什麼？
蛤蠣香菇薑片雞湯
記得燉湯時
肉類或排骨要放在最下面喔！
媽咪！薑 吃下去要給我獎勵
這是真的嗎？
絕對.......沒問題----我吃 
天氣漸漸變冷ㄌ
為什麼要吃點薑呢？
從小我就知道手腳冰冷
一定要喝點薑湯
現在
我會提前在秋天
就讓孩子吃薑料理的食物
薑對身體的功效
簡單的想就像是運動中的運球
可以暖和身體上的器官
調整身體的新陳代謝
還有大家都知道的
改善手腳冰冷的症狀
也讓身體皮膚
末梢神經的血液循環得到一些改善
古早時候到現在
薑可是一種藥材
能夠減輕噁心嘔吐及消化不良
減緩咳嗽、感冒、酸痛的不舒服
對消化系統更有很有大的幫助
也能使腸胃變的舒暢
幫助消除肚子的脤氣
解除抽筋和疼痛
並可以促進消化及吸收
又可以增強血液循環和舒緩肌肉
大家比較不知的是
薑與大蒜是最佳夥伴
大蒜的功能是減低膽固醇和脂肪
薑除了具有減低膽固醇和脂肪
在促進血液循環、強化心臟方面
可以拿第一名
各位媽咪们
就從今天起多做一些薑料理
給家人享用吧！
媽咪—我把醜陋的烏龜
用力的吃下去
吃下去
獎勵可以大一些嗎？
寶貝！
沒問題
我給你一個大大擁抱！
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